室堂平で星を見るつもりが、日帰りの予定だと星が出るより先に帰りの便の時間が来てしまう。立山ではこれ、本当によくある失敗なんです。天の川まで見たいなら、山の上に泊まるしかありません。
泊まる価値：あり。室堂ターミナルから徒歩約15分、標高2,410mの温泉宿で、夕食後も夜中も星を待てます。
星空観察会：宿主催の観察会は公式に記載なし。宿の近くで自分で見るスタイルです。
今季：宿泊は2026年11月24日泊まで。11月4日以降は冬山装備が必要で、予約は公式サイトと電話のみ。
来季：2027年の開通日・予約開始日は10月10日時点で未発表。2026年度は1月6日に公式Web予約が始まりました。
| 標高 | 室堂平 約2,450m／みくりが池温泉 2,410m |
|---|---|
| 室堂からの道 | 徒歩約15分（石畳と石の階段、アップダウンあり） |
| 2026年の宿の営業 | 4月15日〜11月24日宿泊まで |
| 2026年のアルペンルート | 4月15日〜11月30日 |
| 料金（1泊2食） | 相部屋13,000〜14,200円／個室2名1室15,500〜18,500円（1人） |
| 夕食・温泉 | 夕食18時〜（混雑日は2回制）／温泉は朝8〜9時の清掃以外入れる |
| 車 | マイカー不可。立山駅か扇沢駅に停めて乗り継ぐ |
室堂平の星空は日帰りで見られる？泊まる価値はある？
日帰りでは、まず無理なんです。立山黒部アルペンルートは夕方で営業を終えるので、星が出るころには室堂から下りる便がありません。
2026年7月にも、室堂で一夜を過ごした人が「念願の満天の星空」を満喫したと投稿していました。
正直、星空指数がいくら高くても、日帰りでは最終便より後の空を待てません。晴れ予報を見てから動くより、先に宿を押さえて晴れを待つ。室堂ではこの順番が合っています。
星子晴れるか分からないのに、先に予約するのはちょっと怖いなあ…。
その気持ち、すごく分かります。でも、みくりが池温泉は満室だと当日の宿泊を断られると公式に書かれています。山の上で泊まれる場所を探し回るのは無理なので、ここは割り切りが必要なんです。
みくりが池温泉の星空はどう見える？標高・暗さ・観察会の有無
| 項目 | みくりが池温泉の条件 |
|---|---|
| 標高 | 2,410m（日本一高所の天然温泉をうたう宿） |
| 周りの暗さ | 車道がなく、夜は山小屋の明かりだけ |
| 星を見る場所 | 宿の前やみくりが池周辺の歩道（遊歩道から外れない） |
| 星空観察会 | 宿主催の観察会は公式に記載なし |
| 雲が出たら | 温泉と睡眠をはさんで、夜中・明け方にもう一度見る |
| 温泉 | 単純酸性泉・源泉100％かけ流し。宿泊者は朝8〜9時の清掃以外入れる |
しかも、ちょうど2026年10月10日の午前1時過ぎ、立山自然保護センターのブログに室堂の星空の記録が上がっていました。
新月で風のない夜。天の川は真砂岳から大日岳の方へ流れ、みくりが池の湖面に星空が映っていたそうです。雄山の上にはオリオン座が昇り、気温は氷点下でした（立山自然保護センターのブログより）。
池に映る星空なんて、宿から歩いて行ける場所に泊まっていないと、まず見られない景色ですよね。泊まった人の声も見てみます。
オコジョやライチョウに会えて、夜の星空が「凄まじく綺麗だった」という2026年9月の投稿です。別の人は、室堂に入ってから泊まる宿なら温泉・星・ご来光をまとめて狙えると勧めていました。
夜だけで終わらず、翌朝まで山の景色を待てる。じゃあ季節によって何が見えるのか、次で整理します。
室堂の星空は季節でどう変わる？2026年はいつまで行ける？
天の川を一番見やすいのは夏。秋は冬の星座が夜中に昇り、11月は冬山の世界になります。12月から4月半ばまではアルペンルート自体が閉まるので、室堂の夜は見られません。
| 時期 | 夜空の見どころ | 歩く道と装備 |
|---|---|---|
| 4〜5月 | 雪の室堂。天の川は明け方に昇る | 一面の雪道。底のしっかりした靴と防寒着 |
| 7〜8月 | 夏の天の川が夕食後から見える | 夏でも夜は冷える。薄手ダウンがあると安心 |
| 9〜10月 | 宵は天の川が西へ傾き、夜中はオリオン座 | 9月下旬から初雪の可能性。10月後半はしっかり防寒 |
| 11月4日〜24日 | 冬の星座。空気が澄む | 室堂から宿まで冬山装備が必要 |
| 12月〜4月14日 | 行けない | アルペンルート営業期間外 |
今季（2026年10〜11月）に室堂の星を見に行くなら
みくりが池温泉の今季の宿泊は11月24日泊まで。アルペンルートは11月30日まで動いていて、11月4日からは11月用の時刻表に切り替わります。
ぶっちゃけると、普通の旅行者が星を見に行くなら10月中〜11月3日泊が現実的なラインです。11月4日以降は宿までの15分にも冬山装備が要り、予約も公式サイトと電話だけになります。
秋の行楽シーズンは、富山県側（電鉄富山駅・立山駅）の当日券が売り切れることがあります。10月10日（土）分は、富山県側の窓口で日帰り往復券の販売終了が告知されました。乗る便はWEBきっぷで先に予約しておくのが安全です。
来季（2027年）に向けて準備するなら
参考になるのが2026年度の予約の流れ。2025年12月9日に公式サイトで開始日が告知され、受付は次の順番でした。
| 予約の窓口 | 2026年度の受付開始 |
|---|---|
| 公式サイト（個人）・団体・旅行社FAX | 2026年1月6日（火）10:00〜 |
| 楽天・じゃらん・るるぶトラベル | 2026年1月9日（金）10:00〜 |
| 電話 | 2026年1月12日（月）9:00〜 |
夏の天の川シーズンを狙うなら、12月ごろに公式のお知らせ欄をのぞいておくと安心です。
じゃあ泊まった夜、実際に何時に外へ出ればいいのか。次で時間割にしてみます。
みくりが池温泉で星を見るのは何時？夜の過ごし方と月の選び方
狙いは「夕食後」と「夜中〜明け方」の2回。夕食は18時から（混む日は17時30分と19時ごろの2回制）なので、食べ終わった後にまず空を確認します。
石畳と階段を明るいうちに歩き、楽天の案内では最終チェックイン17時。昼の間に星を見る場所と戻り道を確かめておきます。
和食中心の6品。気圧が低く酔いやすいと宿も注意しているので、星を見る前のお酒はほどほどに。
晴れていれば防寒着を着て外へ。遊歩道から外れず、宿の明かりが見える範囲で。冷えたら温泉に戻ります。
雲が切れたり月が沈んだりしていたら、もう一度。朝食は6時30分〜8時（混雑時は6時〜）なので、ご来光とも両立できます。
2026年秋の新月・満月はいつ？
天の川や細かい星を狙うなら、月の明るさは外せません。今季の残りの月の満ち欠けはこうなっています。
| 日付 | 月 | 室堂の夜への影響 |
|---|---|---|
| 10月11日 | 新月 | 一晩中暗い。今季いちばんの狙い目 |
| 10月19日 | 上弦 | 宵は明るく、夜中に月が沈んでから暗くなる |
| 10月26日 | 満月 | 一晩中明るい。星より月夜の山を楽しむ日 |
| 11月2日 | 下弦 | 夜中まで暗く、月は夜半ごろに昇る |
| 11月9日 | 新月 | 暗いが、冬山装備が必要な時期 |
| 11月24日 | 満月 | 今季最終の宿泊日と重なる |
星郎今からなら、10月30日〜11月3日ごろは夕食後が暗くて狙いやすいですよ。月が昇るのが遅いんです。
じゃあ宿そのものはどうなのか、泊まる前に知りたいことをまとめます。
みくりが池温泉に泊まる前に知りたいこと｜料金・予約・客室・温泉
1泊2食で1人13,000円台から。個室か相部屋かを選び、公式サイトか楽天などで予約します。山小屋ですが、温泉にいつでも入れるのがほかの山小屋との大きな違いです。
| 部屋 | 1泊2食・大人1人（税・入湯税込） |
|---|---|
| 相部屋（男女共用・女性専用） | 13,000〜14,200円 |
| 個室 2名1室 | 15,500〜18,500円 |
| 個室 3名1室 | 14,000〜16,000円 |
| 個室 4名1室 | 13,000〜13,500円 |
| 小学生 | 大人料金の80％ |
キャンセル料は10日前から10％、前日50％、当日80％。天候でのキャンセルも、アルペンルートの運休以外は規定どおりかかります。楽天など外部サイトで予約した場合は、そのサイトの規定です。
星子曇ったから行くのやめる、はできないってことか。日程は慎重に決めないと。
夜の過ごし方も気になるところ。夜のレストラン営業はなく、喫茶は16時30分から談話室になります。夕食時に生ビールや地酒を食券で頼めるので、星待ちの時間は談話室か温泉が定番になりそうです。
標高2,410mなので高山病のリスクがあります。持病がある人や妊娠中の人は事前にかかりつけ医へ相談を、と宿は案内しています。夜間の医療体制がないため、乳児連れはおすすめされていません。
宿が決まったら、あとは寒さ対策です。室堂の夜の冷え方は、平地の感覚で考えるとかなり危ないんですよね。
室堂平の星空に必要な服装と持ち物
真夏でもダウン、秋は冬服。みくりが池温泉は、立山は平地の立山町より8〜10℃気温が低いと案内しています。10月10日未明の室堂は、もう氷点下でした。
| 持ち物 | 使う場面 |
|---|---|
| ヘッドライト | 両手を空けて石畳や段差を確かめる |
| 赤色ライト・弱いライト | 周りの人の目を暗さに慣れたままにする |
| ダウン・ニット帽・手袋 | 夏の夜も必要。秋は冬用を |
| 滑りにくい靴 | 石畳、石の階段、雪の残る道 |
| モバイルバッテリー | 寒さで減りやすいスマホの電池に |
星を見るときの持ち物をもっと細かく知りたい人は、星空観察の持ち物リストもどうぞ。次は、室堂までどうやって行くかです。
東京・大阪・福岡から室堂への行き方と駐車場
入口は富山県側の立山駅か、長野県側の扇沢駅。どちらもマイカーはここまでで、先はケーブルカーやバスを乗り継ぎます。立山駅から室堂までは約1時間30分、扇沢駅からは約2時間です。
| 出発地 | おすすめの経路 |
|---|---|
| 東京 | 北陸新幹線で富山駅→富山地方鉄道で立山駅→ケーブルカー・高原バスで室堂。長野駅や信濃大町から扇沢へ回るルートも |
| 大阪 | 特急サンダーバードで敦賀→北陸新幹線で富山駅→立山駅 |
| 福岡 | 山陽新幹線で新大阪へ出て、大阪からと同じルート |
| 車 | 立山ICから立山駅まで約40分。扇沢駅は長野県側 |
車なら立山駅の無料駐車場（約900台、混雑時は臨時約600台）が使えます。扇沢駅は無料230台・有料350台で、有料は乗用車1,000円から。
秋の連休は扇沢が満車になり、8km手前の臨時駐車場へ回されることもあります。
星郎WEBきっぷなら、立山駅か扇沢駅で乗る時刻を先に指定できます。帰りの便は並んだ順なので、下山日は時間に余裕を。
遠方から来るなら、立山駅の近くで前泊して朝早い便で上がるのもアリ。室堂でゆっくり過ごせる時間が延びます。その前泊先も含めて、近くの宿を比べてみます。
室堂・立山周辺の宿と比べたい人へ｜弥陀ヶ原ホテル・ホテル森の風立山
星を一番近くで見るならみくりが池温泉。ホテルらしい快適さなら弥陀ヶ原ホテル、前泊や車旅ならホテル森の風立山です。3軒とも楽天トラベルで掲載を確かめました。
| 宿名 | 楽天の口コミ | 場所 | 夜に効く条件 | 向く人 |
|---|---|---|---|---|
| みくりが池温泉 | 4.45（463件） | 室堂から徒歩約15分・標高2,410m | 温泉に夜中も入れる。2026年は11月24日泊まで | 室堂で天の川を見たい人 |
| 弥陀ヶ原ホテル | 4.77（90件） | 弥陀ヶ原バス停すぐ・標高1,930m | 大浴場とレストラン。2026年は11月10日まで | 山小屋より個室ホテルが安心な人 |
| ホテル森の風立山 | 4.42（675件） | 立山駅から車で約7分（送迎あり） | チェックイン24時まで・無料駐車場200台 | 前泊して朝一で上がる人・車の人 |
弥陀ヶ原ホテル｜標高1,930mのアルペンルート公式ホテル
立山駅からケーブルカーとバスで約40分、弥陀ヶ原バス停で降りてすぐのホテルです。チェックインは15時（最終17時30分）、チェックアウト10時。館内のレストランで夕食をとり、大浴場で温まれます。
室堂より標高は低いですが、ここもアルペンルートの山の中。山小屋の相部屋に抵抗がある人や、家族旅行で星を見たい人にはこちらが合うと思います。
2026年は11月10日まで営業し、来季以降も営業すると発表されています。
立山黒部アルペンルートオフィシャルホテル 弥陀ヶ原ホテル
弥陀ヶ原バス停すぐ、標高1,930mのホテル。レストランの夕食と大浴場があり、山小屋の相部屋が不安な人や家族旅行に。
楽天トラベルで宿泊プランを見るホテル森の風立山｜立山駅近くで前泊する温泉ホテル
立山駅から車で約7分、送迎もあるホテルです。チェックインは15時〜24時なので、仕事終わりに東京から移動してきても間に合います。無料駐車場が200台あるのも車旅にはうれしいところ。
ここで前泊して朝の便で室堂へ上がれば、昼の散策をしてからみくりが池温泉に入れます。下山した日にもう1泊して、温泉で山の疲れを抜くのもいい使い方。客室によっては源泉かけ流しの露天風呂付きです。
ホテル立山にはもう泊まれない？
室堂ターミナル直結のホテル立山は、2026年8月31日のチェックアウトで宿泊部門の営業を終えました。レストランと売店は営業を続けています。宿泊の再開予定は書かれていません。
星子室堂に直結のホテル、なくなっちゃったのか…。じゃあ室堂で泊まるならやっぱりみくりが池温泉なんだね。
標高の高い星空の宿をほかにも比べたいなら、北アルプスの反対側にある乗鞍高原の休暇村の星空や、長野県の星空スポットも参考になります。
室堂平の星空とみくりが池温泉のよくある質問
- みくりが池温泉に星空観察会はありますか？
宿主催の星空観察会は、公式サイトに記載がありません。宿の前やみくりが池周辺の遊歩道で、自分で見るスタイルです。
- 2026年はいつまで泊まれますか？
11月24日の宿泊までです。11月4日以降は室堂から宿までの徒歩にも冬山装備が必要で、予約は公式サイトと電話のみになります。
- 2027年はいつから行けますか？
2026年10月10日時点で、アルペンルートの2027年の開通日も、宿の予約開始日も未発表です。2026年は4月15日開通、公式Web予約は1月6日開始でした。
- 雲で星が見えなかったらキャンセルできますか？
天候によるキャンセルも、アルペンルートの運休の場合を除いて規定のキャンセル料がかかります（公式予約の場合）。外部サイトはそれぞれの規定です。
- 車で室堂まで行けますか？
行けません。立山駅か扇沢駅に車を停め、ケーブルカーやバスで室堂へ向かいます。立山駅の駐車場は無料です。
室堂平の星空、一番のおススメの季節と宿
色々書きましたが、一番のおススメの季節と宿はここです！
夏の新月前後に、みくりが池温泉の個室に泊まる。夕食後に天の川を見上げて、冷えたら温泉、夜中にもう一度。これが室堂の星空を一番ぜいたくに味わえる形だと思います。
今季中に行くなら、10月30日〜11月3日ごろの宿泊が最後のチャンス。夕食後の空が暗く、まだ冬山装備なしで宿まで歩ける時期です。
- 宿泊日の月齢と、アルペンルートの時刻表（11月は別ダイヤ）を確認した
- 行きの便をWEBきっぷで予約し、宿に17時までに着ける計画にした
- ダウン・手袋・ヘッドライトと、滑りにくい靴を用意した
出典・参考情報
- みくりが池温泉「宿泊案内」（営業期間・料金・予約・キャンセル・高山病）
- みくりが池温泉「お食事」／「温泉」／「アクセス」
- 立山黒部アルペンルート公式（営業期間・時刻表・駐車場・WEBきっぷ）
- 立山自然保護センター「ミクリガ池の宇宙（星空）」
- ホテル立山「宿泊サービス部門営業終了」
- 国立天文台 暦計算室「朔弦望」
情報確認日：2026年10月10日。アルペンルートの時刻・運行、積雪、宿の営業や食事時間は変わることがあります。出発前に各公式サイトで確認してください。
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